今日も歩きましたね～！！ウォーキングは３日で飽きるのに、釣りとなるとかなり歩けます。
普段の琵琶湖ガイドでは、車と船なので、殆ど歩きませんが、今年は、かなりオカッパリに行っているので、かなりの距離を歩きます。故に、腰と膝の調子が良い感じ。
そして今年からは、風呂あがりと、朝起きてから、きっちりストレッチをしているので、それが良いのかも！！
４０歳過ぎて、一日８～１０時間の釣りを年間２００日前後するとなると、体力が要りますから。と言いつつも、自分の免疫力はかなり高くなっているのを感じる。
リーマン時にはすぐに風邪をひいていたのに、今はすぐに治るので、仕事を休む事は今のところ無し。さらに傷口の治りも早いからびっくり。まあ～釣れない時に胃と腸が痛むだけですね
毎日、マイナスイオンを浴び、日の出と共に動き、日の入りと共に帰宅する日々。自然体の生活が続く。身体と心のバランスこそ、一番重要。
さあ～、明日は急遽、スケジュールが空いたので、何をしようかな～！！貴重な一日です。
ＧＥＴＮＥＴブログを更新しました。